Rozpis cvičení
V roce 2016 se již cvičení nekoná!!!
platnost od 1.března 2015 do 16.prosince 2015
Den | Místo | Hodina |
Pondělí | hala Vamberk | 19:30 - 20:30 |
Středa | hala Vamberk | 19:30 - 20:30 |
Náplň cvičební hodiny | ||
15 minut | 35 minut | 10 minut |
Zahřátí a protažení | Posilování nejen problémových partií | Uvolnění s protažením |
vstupné - 40,- Kč
S sebou ručník, sportovní oblečení, sportovní obuv na přezutí, pití (nejlépe neslazená, neperlivá voda) a dobrou náladu :)
POZOR - Přijďte včas, zamykáme dveře!